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【冬の練習は怪我に注意です!冬のオススメ練習方法!】

ゴルフディアコラム

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おはようございます!

ゴルフディアの愛甲です!

 

今年の秋田は雪が少ないですね(^^;

ゴルファー的には最高ですが、

スキー場などは大変だと思います(>_<)

 

雪は少ないといっても

氷点下にはなりますし、

毎日寒いです。

 

 

寒い日のオススメ練習ですが…

 

その前にやってはいけない練習は、

『力いっぱい振る練習』

は怪我に繋がって良くありません。

 

私自身、

真冬の吹雪の中

全力で振る練習をして怪我をしました(^^;

 

 

冬の寒い日は、

ゆっくり振ってフォームづくりが

おすすめですね(^^♪

 

 

 


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